איך להיפטר מדלקות בשתן אחת ולתמיד ובדרך טבעית

ספוילר- זה לא חמוציות

אני נתקלת יותר ויותר באנשים שסובלים מדלקות בשתן, במיוחד בחורף.

כבר הרבה זמן שאני רוצה לכתוב את הפוסט הזה, כדי שהוא יוכל לעזור לכמה שיותר אנשים שמרגישים חסרי אונים מול המצב.

✦ בדרך כלל כשמרגישים שמתחילה דלקת בשתן (צריבה במתן שתן, כאבים חדים בבטן התחתונה),

הולכים לקופת חולים, מקבלים אנטיביוטיקה לכמה ימים והדלקת עוברת.

אבל בהרבה מאוד מהמקרים, כשמפסיקים את האנטיביוטיקה, הדלקת חוזרת.

אז לוקחים שוב אנטיביוטיקה, ואז היא שוב חוזרת.

קרה לכם?

אז מה עושים במקרה הזה? 🤔

✦ יש פיתרון שידוע לדי הרבה אנשים בתחום הבריאות, אבל לא ידוע מספיק.

הגעתי לפיתרון אחרי הרבה מאוד סבל והרבה נסיונות.. אם היה לי את המידע הזה פעם, היה נחסך לי הרבה הרבה כאב.

סבלתי מדלקת בשתן פעם ראשונה ב2012, זה הגיע בהפתעה ועם כאבים לא הגיוניים.

הלכתי לרופא, קיבלתי אנטיביוטיקה והיא אכן עזרה, אבל רק בזמן שלקחתי אותה. יום אחרי שהפסקתי עם האנטיביוטיקה המשכתי לסבול.

ושוב לקחתי אנטיביוטיקה, ושוב כשסיימתי אותה הדלקת חזרה.

במשך תקופה הייתי על אנטיביוטיקה שוב ושוב, וחשבתי שהמצב השתפר.

אבל הדלקת הייתה מחמירה באופן מפתיע בלי אזהרות. למשל כשהייתי בטיול בחו"ל ולא יכולתי לתפקד יומיים, עד שנסעתי לבית חולים והביאו לי אנטיביוטיקה. ממש לא חוויה נחמדה.

✦ הבנתי שזה לא הפיתרון, אי אפשר לחיות עם תרופה כל כך חזקה שמחסלת כל כך הרבה דברים טובים בגוף שלי (לשקם את כל אוכלוסיית החיידקים הטובים בגוף לוקח 2-3 שנים).

ואז המליצו לי על חמוציות, אז קניתי תוסף בלא מעט כסף והתחלתי לקחת כמה כדורים ביום, קניתי גם מיץ חמוציות ושתיתי באופן קבוע.

תנחשו מה- זה לא עזר בכלל.

✨ ואז אישה יקרה שהכרתי אמרה לי- תשתי חליטת סרפד 😮

כמובן שהייתי ממש סקפטית, אבל תוך רגע היא כבר הגיעה עם כוס מים חמים שבתוכם הייתה כפית רשת עם סרפד מיובש. אמרה לי לשתות 2-3 כוסות ביום.

הייתי במצב די חמור ולא הרגשתי הקלה מיידית, אבל אחרי הכוס השנייה באותו היום באמת הרגשתי הקלה!

מהר מאוד הדלקת עברה. לא היו עוד כאבים ולא היה סימן לדלקת. פשוט ככה.

מאז, כל פעם כשהרגשתי שמתחילה לי דלקת בשתן, ישר הכנתי לי חליטת סרפד וכוס אחת עשתה את העבודה (קונים בחנויות טבע בחבילה שעולה 6-8 שקלים ומספיקה לעשרות חליטות).

אין לי דלקות בשתן כבר שנים..

✨ איך מכינים? שמים כפית או 2 של עלי סרפד מיובשים בכפית רשת עגולה ומניחים בכוס, ממלאים במים רותחים ומחכים 5-10 דקות למיצוי מקסימלי, עד שצבע המים ירוק-חום. אפשר לשתות חמים/פושר/קר. איך שאתם אוהבים.

🌸 🌸 🌸

שמתי לב שיש כל מיני טריגרים שיכולים לעורר את הדלקת וצריך לשים אליהם לב, בעיקר בתקופות שהגוף רגיש יותר.

✦ מה עוד כדאי לעשות כשיש דלקת בשתן?

- לאכול כמה שפחות אוכל מעובד, לאכול מזון טרי וקל לעיכול. גם בחיי היומיום לא מומלץ לאכול מזון דלקתי, ובטח בזמן דלקת חשוב להקפיד כמה שיותר לא להעמיס על הגוף.

- לא לשבת על ריצפה קרה או משטח קר. המגע הישיר של הקור באזור הזה יכול לגרום לדלקת בשתן, במיוחד לנשים רגישות שיש להן נטייה לדלקות בשתן..

- אין צורך לשתות הרבה מים, זה יכול ליצור עומס על הכליות ועל מערכת השתן.

- חליטת הסרפד מעט משתנת אז תשימו לב להיות ליד שירותים כדי שלא תצטרכו להתאפק.

- במקרה חירום של כאבים עזים: כרית חמה על הבטן התחתונה מרגיעה את האזור. אם אין לכם כרית שמיועדת לחימום, אפשר למלא בקבוק במים חמים ולשים על הבטן התחתונה.

* זה כמובן פתרון זמני רק להרגעה מיידית, ולא עוזר לדלקת אלא לכאבים הבלתי נסבלים.

✦ יתרון נוסף של הסרפד הוא שהוא מלא בברזל! אם שותים אותו באופן קבוע, הוא מקור מצוין לברזל. מעולה לנשים בהיריון.

✨ מה שכתבתי כאן נכתב מנסיוני האישי ועזר לעוד הרבה אנשים, אך אני לא רופאה והאחריות אם לקחת אנטיביוטיקה או לא היא עליכם בלבד כמובן.

כמו שכתבתי, אני הצלחתי להיפטר מהדלקות שחזרו שוב ושוב רק בעזרת חליטת הסרפד ולא בעזרת שום דבר אחר שניסיתי..

* הערה נוספת- הרבה מחלות (גם דלקת בשתן) נגרמות ומושפעות מגורמים נפשיים. לחץ, חוסר סיפוק, תחושות החמצה, קונפליקטים פנימיים, הדחקה ועוד.. אם אתן/ם ממשיכים לסבול במשך המון זמן ולא מצליחים להוריד את הדלקת, דעו שצריך גם לשים לב להיבט הנפשי הפנימי, להבין את מקור הבעיה ולטפל בה.

מאחלת לכולכם להנות מהחורף ולהיות תמיד בצד הבריא 🙂🌸🌤